Chakra de la gorge & transformation

La qualité des relations que nous cultivons dépend, en grand partie, de la santé du chakra laryngé. L’organe de communication qu’est le larynx est un régulateur de premier ordre dans l’organisme humain à la fois physique et subtil, ce centre fonctionne comme une vanne ou plutôt comme un régulateur de puissance qui contrôle une bonne part des fonctions intestinales, par le biais de l’expression ou de la non-expression orale.

Les parasites mentaux qui ne sont pas correctement verbalisés et que nous nommons formes-pensées créent au niveau de la gorge une rétention énergétique jouant alors le rôle d’un véritable poison. Ainsi, bon nombre de problèmes intestinaux pourrait provenir de la difficulté de communication.

L’ élimination verbale commanderait donc, pour une bonne part, une autre forme d’élimination. Le chakra de la gorge régule l’ensemble de notre sphère psychoaffective et les organes qui en sont directement dépendants, les intestins mais aussi les poumons et le diaphragme.

L’huile essentielle de Cardamome, Elettaria cardamomum accompagne discrètement le soin chakra laryngé, son arôme doux, chaud et épicé ouvre le chakra de la gorge créant ainsi la communication avec le plexus solaire et le coeur, l’énergie vitale peut mieux circuler.

La clé de l’huile essentielle de Cardamome est d’accroître l’assimilation de l’énergie et de transformer les schémas mentaux en aidant l’organisme à se désintoxiquer tout en amenant une sensation de légèreté. La Cardamome nous aide à intégrer de nouvelles idées et de nouvelles énergies.  Par ses propriétés réchauffantes, la Cardamome favorise la digestion, apaise l’estomac et stimule les gros intestins et l’intestin grêle. Elle est également bénéfique en cas de refroidissement, d'infections des voies respiratoires.

Quelques suggestions

Fatigue et difficultés d'assimilation : En cas de fatigue ou de difficulté à intégrer de nouvelles idées, mélangez quelques gouttes d'huile essentielle de Cardamome avec une cuillère à soupe d'huile végétale. Massez délicatement la zone de la gorge, du plexus solaire et du cœur pour revitaliser ces centres énergétiques.

Méditation et relaxation : Lors de vos séances, inhalez l'huile essentielle de Cardamome en récitant le son "HAM", son vibratoire qui reconnecte à votre gorge.

Préparation de votre pratique (yoga ou autre) : Vous pouvez appliquer une goutte d'huile essentielle de Cardamome diluée dans une huile végétale sur vos poignets et votre gorge avant de commencer votre séance.

Pratique de yoga pour ouvrir le chakra de la gorge

Posture du chameau (Ustrasana) : Posture qui ouvre la région de la gorge et de la poitrine, favorisant une meilleure communication.

Posture du poisson (Matsyasana) : Elle étire la gorge et le cou, stimulant ainsi le chakra Vishuddhi.

Posture de la chandelle (Sarvangasana) : Cette inversion favorise la circulation sanguine vers la région de la gorge, contribuant à son équilibre.

Pour cultiver, explorer et transformer nos relations avec davantage de lumière, il est essentiel d'équilibrer le chakra de la gorge. En intégrant l'huile essentielle de Cardamome dans votre routine, vous pouvez soutenir son l'équilibre.

Inspiration

Ma pratique du yoga avec rituel d'ancrage olfactif

Huit exercices pour la purification des chakras, Daniel Meurois

Aromathérapie, Usha Veda